Konsultacja kontrolna online

Kontrolna konsultacja dietetyczna online

Wprowadzasz zalecenia, ale pojawiły się pytania lub trudności? Podczas konsultacji kontrolnej omówimy Twoje obserwacje, ocenimy dotychczasowe działania i ustalimy, co warto zmienić.

To czas na sprawdzenie, jak zalecenia sprawdzają się w Twojej codzienności, oraz dopasowanie kolejnych kroków do aktualnych potrzeb.

Co obejmuje konsultacja?

• Spotkanie online do 30 minut, podczas którego omawiamy postępy, samopoczucie i pytania pojawiające się od poprzedniej konsultacji.

• Ocenę realizacji zaleceń, z uwzględnieniem tego, co udało się wprowadzić, a co było trudne do zastosowania.

• Omówienie objawów i obserwacji, które pomogą nam ocenić, czy dotychczasowy sposób postępowania wymaga zmian.

• Aktualizację zaleceń żywieniowych oraz ustalenie kolejnych działań dopasowanych do Twojej sytuacji.

• Krótkie mailowe podsumowanie, żebyś mogła wrócić do najważniejszych ustaleń po spotkaniu.

Dla kogo jest konsultacja kontrolna?

Dla osób, które odbyły już u mnie konsultację wstępną i potrzebują kolejnego spotkania. Wybierz ją, jeśli:

• chcesz omówić efekty wprowadzonych zmian;
• masz trudności ze stosowaniem zaleceń lub jadłospisu;
• pojawiły się pytania dotyczące codziennego odżywiania;
• Twoja sytuacja zdrowotna lub tryb życia uległy zmianie;
• potrzebujesz ustalić dalszy kierunek pracy.

Jak wygląda konsultacja?

1. Przed spotkaniem przygotowujesz krótkie podsumowanie samopoczucia, wprowadzonych zmian i napotkanych trudności.
2. Podczas rozmowy online omawiamy Twoje obserwacje i pytania.
3. Ustalamy, które działania kontynuować, a które wymagają dostosowania.
4. Po spotkaniu otrzymujesz krótkie mailowe podsumowanie ustaleń.

Jak się przygotować?

Zapisz, co udało Ci się wdrożyć, jak zmieniło się samopoczucie i co sprawia Ci trudność. Przygotuj pytania, które chcesz omówić.

Jeśli od poprzedniego spotkania zmieniły się przyjmowane leki, suplementy lub rozpoznania medyczne, poinformuj mnie o tym. Możesz również przekazać nowe wyniki badań, jeśli zostały wykonane.

Co warto wiedzieć przed zakupem?

Konsultacja kontrolna jest pojedynczym spotkaniem dla osób po konsultacji wstępnej.

Obejmuje omówienie postępów i aktualizację zaleceń. Nie zawiera przygotowania nowego jadłospisu, jego pełnej przebudowy ani stałej opieki mailowej.

Jeśli potrzebujesz regularnego wsparcia, analizy cotygodniowych raportów i bieżących modyfikacji diety, możesz wybrać opiekę dietetyczną przez cztery tygodnie.

Cena: 149 zł

Czas trwania: do 30 minut

Forma: online