Dietetyk online Linda Lejman | Holifit https://holifit.pl/ Dieta online – dietetyk kliniczny online, Hashimoto, IBS, SIBO, insulinoporność Tue, 20 Oct 2026 15:44:32 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://holifit.pl/wp-content/uploads/2025/09/Favocon-Holifit-1-100x100.png Dietetyk online Linda Lejman | Holifit https://holifit.pl/ 32 32 Placuszki bananowe — prosty przepis na śniadanie https://holifit.pl/placuszki-z-bananami/ https://holifit.pl/placuszki-z-bananami/#respond Fri, 03 Oct 2025 16:46:31 +0000 https://holifit.pl/?p=1247 Masz w kuchni dojrzałe banany? Przygotuj z nich niewielkie placuszki z dodatkiem jajek i mąki ryżowej. Są delikatnie słodkie, dlatego […]

Artykuł Placuszki bananowe — prosty przepis na śniadanie pochodzi z serwisu Dietetyk online Linda Lejman | Holifit.

]]> https://holifit.pl/placuszki-z-bananami/feed/ 0 Placki z cukinii z parmezanem — z patelni lub piekarnika https://holifit.pl/placki-z-cukinii/ https://holifit.pl/placki-z-cukinii/#respond Fri, 03 Oct 2025 16:30:41 +0000 https://holifit.pl/?p=1243 Lekko chrupiące brzegi, miękki środek i wyrazisty smak parmezanu — te placki możesz podać na lunch lub kolację. Najważniejszy krok […]

Artykuł Placki z cukinii z parmezanem — z patelni lub piekarnika pochodzi z serwisu Dietetyk online Linda Lejman | Holifit.

]]> https://holifit.pl/placki-z-cukinii/feed/ 0 Makaron z pesto bazyliowym, migdałami i pomidorkami https://holifit.pl/makaron-z-zielonym-pesto/ https://holifit.pl/makaron-z-zielonym-pesto/#respond Fri, 03 Oct 2025 12:08:55 +0000 https://holifit.pl/?p=1239 Domowe pesto przygotujesz w czasie, gdy gotuje się makaron. Wystarczy zmiksować bazylię, migdały i oliwę, a następnie połączyć sos z […]

Artykuł Makaron z pesto bazyliowym, migdałami i pomidorkami pochodzi z serwisu Dietetyk online Linda Lejman | Holifit.

]]> https://holifit.pl/makaron-z-zielonym-pesto/feed/ 0 Kakaowa owsianka z malinami i chia https://holifit.pl/przeciwzapalna-owsianka-z-malinami/ https://holifit.pl/przeciwzapalna-owsianka-z-malinami/#respond Fri, 03 Oct 2025 08:19:47 +0000 https://holifit.pl/?p=1204 Kakao, lekko kwaśne maliny i jogurt tworzą połączenie dla osób, które lubią śniadania o deserowym smaku. Nasiona chia zagęszczają owsiankę, […]

Artykuł Kakaowa owsianka z malinami i chia pochodzi z serwisu Dietetyk online Linda Lejman | Holifit.

]]> https://holifit.pl/przeciwzapalna-owsianka-z-malinami/feed/ 0